焦糖丝 红薯山药塔

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菜谱里红薯是炸熟的,倡导健康饮食,少吃油炸食物,我这个是蒸熟的,还有些山药,一起蒸了。

用料  

红薯 1个
山药 1根
白糖 5勺

焦糖丝 红薯山药塔的做法  

  1. 红薯、山药切块蒸熟;

  2. 热锅凉油白砂糖融化,放入蒸熟的红薯和山药翻滚,均匀裹上糖稀,装盘;

  3. 小锅糖稀琥珀色关火,稍凉,用叉子挑起糖稀拉丝。

小贴士

蒸熟的食材有水分,不像炸熟的那么干,裹上糖稀后也没有那么脆,也不会粘在一起。
 

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该菜谱发布于 2016-02-10 10:56:12
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