【春播主厨刘鑫】奶油西兰花汤

6.6 综合评分
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西兰花是相当健康的蔬菜,如果炒菜和沙拉的做法都尝试了,不妨也试试用它做碗奶油浓汤。淡淡的绿色浓汤飘出蔬菜清香和奶香,回味悠长,喝完脸上会洋溢满足的笑。

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【春播主厨刘鑫】:侨福芳草地-北京怡亨酒店行政总厨 倡导“吃出个性,吃出文化,吃出理念”,希望根据每个人不同的身体特点、饮食习惯、文化理解制定最切合实际的菜单。这次为春播推出一系列精美可口的家庭西式菜谱,希望您可以亲手体验一下料理西餐的乐趣。

用料  

西兰花 1颗
洋葱 半颗
土豆 1个
橄榄油 3毫升
奶油 8毫升
黄油 50克
黑胡椒 2克
3克

【春播主厨刘鑫】奶油西兰花汤的做法  

  1. 平底锅烧热放入黄油,与洋葱碎末一起炒香。

    【春播主厨刘鑫】奶油西兰花汤的做法 步骤1
  2. 西兰花洗净掰成小块放入锅中一起炒。

    【春播主厨刘鑫】奶油西兰花汤的做法 步骤2
  3. 锅中加入凉水,放入切成小块的土豆大火煮15分钟。

    【春播主厨刘鑫】奶油西兰花汤的做法 步骤3
  4. 将煮好的食材放入搅拌机搅碎。

    【春播主厨刘鑫】奶油西兰花汤的做法 步骤4
  5. 将搅碎的汤汁放入平底锅再热一下,放入黑胡椒碎、盐调味,出锅时倒入几滴橄榄油,盛盘后倒几滴奶油拉花即可。

    【春播主厨刘鑫】奶油西兰花汤的做法 步骤5

小贴士

1.黄油不能加温后炒食材,低温时候与食材一起炒,炒菜过程中黄油就融化了。
2.如有过滤网将搅拌碎的汤汁过滤一下口感会更细腻。
3.汤浓一点奶油会更好拉花。

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

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该菜谱发布于 2016-02-28 21:49:43
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