鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐

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河虾肉质鲜美!用它包的馄饨,不用过多的调味料就可鲜美无比,是宝贝们的健康美味早餐噢!

用料  

鲜活河虾 2斤
蛋清 1个
料酒 1勺
盐、生抽 适量
姜汁 适量
馄饨皮 1斤左右

鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法  

  1. 把鲜虾去壳剥出虾仁,去除虾线,清洗干净。

    鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法 步骤1
  2. 把虾仁用刀在案板上拍成泥,再剁成蓉。

    鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法 步骤2
  3. 取一块姜用压蒜器压把姜汁压进虾蓉里。

    鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法 步骤3
  4. 加入料酒、生抽、盐、蛋清和少许水顺时针搅打上劲,打出粘性。

    鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法 步骤4
  5. 开始包吧!亲们可以喜欢怎么包就怎么包,我今天换了种包法,像不像一尾尾小金鱼?馄饨不用包捏得太紧。

    鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法 步骤5
  6. 开吃吧!

    鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法 步骤6
  7. 虾蓉嫩滑无比噢!鲜美极了!

    鲜虾馄饨一一宝贝的健康早餐的做法 步骤7

小贴士

因大部分宝宝都不爱吃到姜粒,所以只挤用姜汁,即去虾的腥味,又不会让宝贝吃到姜。
今天两斤河虾剥出280克虾仁,包了75个馄饨。

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该菜谱发布于 2016-03-04 15:12:16
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