养肾护肝靓汤

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今日惊蛰,最宜养阳气,所以做了这锅靓汤,护肝养脾胃~

用料  

土鸡 半只
花菇 两朵
山药 一段
党参 5克
茨实 20克
枸杞 15粒
两片
酱油

养肾护肝靓汤的做法  

  1. 将土鸡切块洗净,加入清水中焯几分钟,大火烧开,再撇去浮沫

  2. 将花菇洗净,切成小块

  3. 山药去皮切成滚刀块

    养肾护肝靓汤的做法 步骤3
  4. 枸杞,党参,茨实,姜均洗净放入锅内

    养肾护肝靓汤的做法 步骤4
  5. 所有食材都放入砂锅,开始炖

    养肾护肝靓汤的做法 步骤5
  6. 一共炖两个半小时,还有半小时结束时加盐

    养肾护肝靓汤的做法 步骤6
  7. 开始享用吧!鸡肉蘸酱油吃鲜美无比!

    养肾护肝靓汤的做法 步骤7

小贴士

电炖锅炖两个半小时,砂锅两个小时就够啦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-03-05 20:11:38
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