菠菜拌千张

Name: 菠菜拌千张
Ingredients: 200g菠菜1碗半; 20g豆腐千张; 4g香油半汤匙; 少许盐

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热量评估：138千卡。大量菠菜可以提供也有较好的饱腹感。豆腐千张富含蛋白质和钙

用料

也可替换成同量其他深绿色蔬菜，或豆腐皮，豆腐干等。

随便看看

该菜谱发布于 2016-03-12 13:06:54

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