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烤箱
番茄蒜烤虾仁
番茄蒜烤虾仁
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shadow73
一份热量在200卡路里左右,高蛋白,低热量。准备时间只要10分钟,烤的时候还可以做点其他事情。节省时间。
用料
虾仁
133g
番茄
136g
蒜
黑胡椒粉
盐
香葱香菜末
橄榄油
一小勺
番茄蒜烤虾仁的做法
小番茄对半切开
蒜可以适量多一些
蒜末,黑胡椒粉,盐和橄榄油混合,搅拌均匀
将虾仁摆在小番茄上面,调料均匀的涂抹在虾仁上。
烤箱
210度,15分钟左右即可
取出后,洒点香葱香菜末
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
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该菜谱发布于 2016-03-13 21:50:35
211 收藏
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