芦笋炒山药

Name: 芦笋炒山药
Ingredients: 2根芦笋; 半节淮山; 1根胡萝卜; 适量蒜末

3 人做过这道菜

芦笋味甘、性寒，富含蛋白质、维生素等，有清热解毒的功效！山药的价值就不用说了！芦笋正当季，山药更适合春季进补，做吧！

用料

如果刚好煲有汤，那用汤代替勾芡的水，没汤又想要更鲜美，那往勾芡水滴几点味极鲜。我还想说的是，据说此菜具有瘦身功效。胡萝卜换木耳也相当不错！

随便看看

该菜谱发布于 2016-03-19 11:18:29

61 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

Timmy么血 20 做过

春暖花开9628wm 231 做过

是_煩 3 做过

优优颍川守 17 做过

莲1999999 7 做过

莲1999999 11 做过

莲1999999 3 做过

莲1999999 2 做过

莲1999999 4 做过

莲1999999 2 做过

莲1999999 2 做过

莲1999999 1 做过

关于芦笋炒山药的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负