无油无糖酸奶海绵蛋糕

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本身是做海绵蛋糕的,结果忘记放糖了,干脆放了点泡打粉,就这么诞生了一款无糖无油的低热量蛋糕,口感没有戚风那么松软,但是也还算细腻

用料  

鸡蛋 2个
酸奶 30
低筋面粉 50
泡打粉 2克
橙子皮 1个

无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法  

  1. 把全蛋液里,把打蛋盆隔热水加热打发,这样有利于全蛋的打发,因为全蛋液再40度的时候最容易打发。用手摸摸蛋液,不凉不热温度就差不多了。如果温度过高,就把盆子从热水里取出。一般高速打发四分钟左右就差不多了。

    无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法 步骤1
  2. 把打蛋器提起来,画个8,纹路不容易消失即可。

    无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法 步骤2
  3. 把低筋面粉和泡打粉筛入蛋糊内,右手拿刀,从2点钟方向入盆,最大程度的开始刮盆,刮至8点种位置,尽量舀起最大量的面糊,翻转搅拌刀,将面糊甩回盆内。同时左手逆时针转盆。重复此动作,混合到蛋糊里没有干面粉状态即可。不要画圈,免得消泡

    无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法 步骤3
  4. 同时把橙子皮屑加入蛋糊内,一起切拌混合

    无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法 步骤4
  5. 加入酸奶,用同样的手法切拌混合均匀

    无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法 步骤5
  6. 装入模具内,放入预热完毕的烤箱内,170度烤20分钟即可

    无油无糖酸奶海绵蛋糕的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

无油无糖酸奶海绵蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2016-03-19 18:01:49
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