极简版宿舍三明治(减肥期)

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春天到啦,该减肥啦,减肥的时候应该吃的健康、简单、天然不是吗?所以今天为大家介绍一款极简版的三明治,味道很好哦。

用料  

方包 两片
番茄 一个
洋葱 酌量
鸡蛋 一个
番茄酱
沙拉酱
是拉差(Sriracha)

极简版宿舍三明治(减肥期)的做法  

  1. 鸡蛋水煮后,和番茄、洋葱一起切好

    极简版宿舍三明治(减肥期)的做法 步骤1
  2. 在方包上码好,淋上酱汁

    极简版宿舍三明治(减肥期)的做法 步骤2
  3. 用保鲜膜包好后……enjoy!

    极简版宿舍三明治(减肥期)的做法 步骤3

小贴士

是拉差是一种辣酱,可以为三明治增加风味而且并不怎么辣,不喜欢的胖友可以不添加。
 

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该菜谱发布于 2016-03-21 12:20:49
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