小黄瓜切丁;
蛋,打散,加少许盐,打匀;
不粘锅,少许油,入锅小火炒熟即可,切记不要焦黄;
煎好的蛋,切小丁,放凉;
煮好的藜麦饭,趁热加入寿司醋,拌匀;
然后将黄瓜丁、蛋丁倒入藜麦饭中,拌匀;
然后带上手套,抓一把米饭,捏成团即可。
上传你做的【藜麦蛋饭团】