鑫妈烘培
冰糖炖柠檬
8
人做过这道菜
我精心熬制了8小时的饮品，虽然闻起来有点像中药的味道，但是冰糖炖柠檬属于一种养生食品，润喉、止咳、预防咽喉炎、喉咙痛，对慢性支气管炎也有改善作用。在干燥的季节泡上一杯炖柠檬总是好的，冬天可以用热开水泡着喝，这个建议要热喝哦，就我自己来说，冰糖炖柠檬改善喉咙不适效果还是比较有明显的。晚上喉咙痒痒的，喝完之后第二天又可以大喊大叫了。非常适合长期讲call，销售类的上班族。
用料
冰糖炖柠檬的做法
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柠檬泡盐水洗干净
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切成一片片
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去籽子，不然会很苦的
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准备个干净的炖盅（无水）
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称好冰糖
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一层冰糖一层柠檬，铺满在炖盅里（不用放水的）
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这是高压锅（也可以用蒸锅、电饭煲，电炖盅）
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放少许水
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把炖盅放在高压锅里
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炖足8个小时以上
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这是成品
小贴士
保存方式:冰箱冷藏3个月
食用方法:热水冲饮
食用方法:热水冲饮
