【椰子花胶炖鸡汤】

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广东人最爱煲汤啦,其中椰子花胶炖鸡是一道非常滋补的佳品。煲汤最好选老椰子,老椰子肉质较厚实,椰香浓郁,花胶是养颜佳品,三种食材搭配煲的汤不仅营养丰富,养颜滋补,而且椰香风味浓郁,非常好喝。
   花胶的泡发详见我的另一菜谱【花胶的泡发】https://www.xiachufang.com/recipe/103683468/

用料  

老椰子 1~2个
椰子水 约530克
椰子肉 100克
花胶(已泡发) 1片(约80克)
土鸡 500克
5克

【椰子花胶炖鸡汤】的做法  

  1. 土鸡去皮去油脂,洗净斩块,放入炖盅;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤1
  2. 放入姜片;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤2
  3. 加入泡发好的花胶;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤3
  4. 椰子用保鲜袋包裹,往地上摔几下至开口,用刀背剁小块,剁的时候有些椰肉会脱落椰壳;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤4
  5. 连着椰壳的椰肉用小刀撬开分离;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤5
  6. 刨去椰肉上的综色外皮;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤6
  7. 用水清洗干净去皮的椰肉;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤7
  8. 把椰肉切成薄的长条,放入炖盅;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤8
  9. 倒入椰子水;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤9
  10. 盖上炖盅盖,蒸锅上汽后,隔水炖约2小时。

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤10
  11. 炖好后再加入适量盐;

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤11
  12. 用勺子搅拌一下就可以了。

    【椰子花胶炖鸡汤】的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

【椰子花胶炖鸡汤】相关分类

该菜谱发布于 2016-03-30 23:25:50
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