可乐妈妈减肥食谱「咖喱豆腐」

Name: 可乐妈妈减肥食谱「咖喱豆腐」
Ingredients: 350g豆腐; 少许胡萝卜; 20g咖喱

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我在减肥，盐没有放。没有用油
1.锅里放水，放入咖喱块。
2.胡萝卜切块，放入1＜喜欢吃软一些的可以多煮会＞
3.豆腐切小块，放入2「豆腐的形状不重要」
4待黏糊出锅。

用料

注意
1·水不能太多，我放的多了，煮的时间很长
2·喜欢吃别的也可以加入「洋葱等」
3·口重的可以放两块咖喱＜我用的一盒中的一小块＞或加酱油。

减肥咖喱

随便看看

该菜谱发布于 2016-03-31 12:14:45

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