豆腐葱花汤-宝宝感冒

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父母是宝宝健康的“守护神”,宝宝生病时,在进行必要的药物治疗的同时,食物辅助调养必不可少,这样既营养,幼无副作用.因此父母有必要了解幼儿常见病的食疗方法,使自己成为宝宝最好的专家

用料  

豆腐 100克
葱花 适量
适量
香油 适量

豆腐葱花汤-宝宝感冒的做法  

  1. 豆腐用清水浸泡30分钟捞出,洗净,切片

  2. 炒锅置火上,加入适量清水,放入豆腐片,大火煮沸后,再用小火煮20分钟

  3. 撒入葱花,再煮2分钟,关火,加入盐调味,淋少许香油即可.b

小贴士

豆腐味甘,微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热署;葱辛温,可通阳宣弊,发汗解暑。因此,豆腐葱花汤又称为“感冒治疗汤”,对预防和治疗感冒很有疗效

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-04-02 14:29:58
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