#减脂餐#鸡胸炒杂蔬

Name: #减脂餐#鸡胸炒杂蔬
Ingredients: 一小把小油菜; 一个西红柿; 少许绿豆苗; 半块鸡胸肉; 少许盐; 少许生抽; 一小把油麦菜; 小半颗西蓝花; 一个辣椒

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#减脂餐##午餐#
蛋白质＋碳水＋大量蔬菜

用料

蛋白质：鸡蛋+鸡胸肉
碳水化合物：紫薯两颗
杂蔬随意搭配
一份美美的午餐诞生了

随便看看

该菜谱发布于 2016-04-05 15:30:46

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