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减肥期-满分零食

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Lingwah的厨房  Lingwah
下午或者运动前总是缺那么一点能量， 满足舌头又不会给身体造成负担的一款零食. 放心打开冰箱抓一个💫💫

用料  

花生酱 任意
香蕉 一根

减肥期-满分零食的做法  

  1. 准备原料

    减肥期-满分零食的做法 步骤1

  2. 切开香蕉，把花生嚼均匀涂抹在香蕉片上

    减肥期-满分零食的做法 步骤2

  3. 盖上一片，有点像个mini汉堡～

    减肥期-满分零食的做法 步骤3

  4. 再在上面涂一层稍微厚一点的花生嚼（或者巧克力酱）

    减肥期-满分零食的做法 步骤4

  5. 最重要一步啦，放入冰箱冷冻室，约一顿餐的时间，让酱凝固.

    减肥期-满分零食的做法 步骤5

  6. 成型! 满满的能量，很可爱吃两个就好幸福. 健康的零食🌞

    减肥期-满分零食的做法 步骤6

小贴士

可以买带颗粒的花生酱，幸福会加分✨

上传你做的减肥期-满分零食

 

减肥期-满分零食相关分类

减肥 零食
随便看看
该菜谱发布于 2016-04-08 15:10:17
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