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五彩晚餐 「健身小厨」
五彩晚餐 「健身小厨」
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EatAWANG
480卡 微信 健身小厨 。我只是搬运工。
用料
紫薯
272g
胡萝卜
50g
虾仁
100g
青豌豆
80g
玉米
80g
五彩晚餐 「健身小厨」的做法
准备食材
1、虾仁要事先是料酒腌制去腥味；
2、虾仁如果翻炒至颜色变红即可；
3、依次加入豌豆、玉米、胡萝卜翻炒至颜色变暗，加入虾仁，盐等调味料翻炒3分钟左右。
完成！
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该菜谱发布于 2016-04-11 18:10:08
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