桑葚果酱

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春天🌱是桑葚成熟的季节,在我们老家,到处都是桑葚树🌿,桑果已经成为我们的特产了。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”💪💪。常吃桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效👏。没事把吃剩余的桑葚子做成果酱😋,调成桑果汁或者夹在面包里都是不错的选择,就我老妈,还喜欢早晨拿来配白粥呢!💕💕💕

用料  

桑葚 2kg
冰糖 半斤
柠檬 1个
不粘锅 1把

桑葚果酱的做法  

  1. 桑葚洗净💦,因为是邻居家阿姨送的,没有农药💕,但有一些爬来爬去的小虫儿,看着害怕😂,所以洗了2遍之后还再加盐粉泡了半个小时!!

    桑葚果酱的做法 步骤1
  2. 桑果晾干☀(个人觉得其实不晾也没关系,反正在锅里煮很快就蒸发了),凉锅下!!

    桑葚果酱的做法 步骤2
  3. 冰糖🍬在桑果煮开后放,先放一半

    桑葚果酱的做法 步骤3
  4. 桑果煮开后放冰糖,调小火熬半个小时⏱,中间要不断翻动,以防粘锅,所以这个时候才明白不粘锅的重要性!

    桑葚果酱的做法 步骤4
  5. 熬到桑果已经很软,汤汁剩下一半时,把剩下的冰糖加入,并加入一个柠檬汁🍋,去籽很重要!

    桑葚果酱的做法 步骤5
  6. 熬制汤汁到粘稠不多时,大火收汁!!

    桑葚果酱的做法 步骤6
  7. 汤汁收完,关火,放凉,准备装罐🍶~

    桑葚果酱的做法 步骤7
  8. 先搞点试试,解解馋!!嗯嗯,酸酸甜甜好好吃~👏👏

    桑葚果酱的做法 步骤8

小贴士

切记💪,一定要不粘锅,而且过程中要不停地翻炒,要是喜欢糜一点就翻用力些,喜欢颗粒状的,就轻点咯😋~个人觉得最后收汁不要收得太干💦,放凉之后会很粘稠,要泡水的话有些汤汁兑更好呢~💕💕
 
该菜谱发布于 2016-04-13 15:57:46
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