炒白萝卜丝

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白萝卜非常适合肚子胀气的人吃,可以顺气,用开水焯过的白萝卜没有了苦味,变得非常可口!是个下饭又养生的好菜!口味比较重的朋友可以放入干辣椒一起炒,非常美味!

用料  

白萝卜 半根
干辣椒、葱、蒜 适量
蚝油 少许
酱油、醋 少许
少许
花生油 少量

炒白萝卜丝的做法  

  1. 萝卜洗净、去皮、切丝

  2. 煮锅煮开水,把白萝卜丝放开水里焯一下,大概七分熟能闻到萝卜香气的时候捞出。萝卜丝捞出后用冷水过一两遍去掉萝卜汤,然后用手挤干。为的是彻底去掉萝卜本身的味道和苦味

  3. 炒锅放油加热,加入葱末和干辣椒段(已去除辣椒籽)炒香

  4. 放入萝卜丝炝炒,依次加入盐、少量酱油、少量蚝油,翻炒。

  5. 快出锅时,加入少量醋和蒜末翻炒。加醋是为了让萝卜丝口感不发面。出锅

 
该菜谱发布于 2016-04-14 14:37:57
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