韭菜鸡蛋炒胡萝卜

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韭菜、鸡蛋,胡萝卜这三种食材是非常适合放在一块来做菜的,既保证了营养成分的搭配,同时三种颜色放一块也保证了卖相特别好看,可谓做到了真正的色香味俱全了。

用料  

胡萝卜 2只
鸡蛋 2只
韭菜 适量
大蒜 适量

韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法  

  1. 胡萝卜切丁。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤1
  2. 韭菜、大蒜切碎。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打在碗里,加少许盐搅拌均匀。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤3
  4. 热的不粘锅内放入少许油,将鸡蛋放入使之均匀布满整个锅底,注意用小火,否则鸡蛋两面容易煎糊。当一面的鸡蛋煎成金黄色,把鸡蛋翻过来将另一面也煎成金黄色,此时可用锅铲下部将鸡蛋一边煎时一边铲成碎状。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤4
  5. 鸡蛋出锅盛入盘内。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤5
  6. 锅内加稍许油,烧热加入蒜末炒香。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤6
  7. 将胡萝卜放入锅内和蒜末翻炒。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤7
  8. 待胡萝卜炒至八分熟,加入切好的韭菜碎翻炒。(注意韭菜很容易熟,不要过早加入。)出锅前,加入之前炒好的鸡蛋碎翻炒一下。

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤8
  9. 出锅喽!色香味俱全的韭菜鸡蛋炒胡萝卜即可立马享用啦!

    韭菜鸡蛋炒胡萝卜的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2016-04-17 14:02:00
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