南瓜鸡胸肉香菇焖饭 （一个人一样可以好好吃饭～

先浸泡大米 准备好材料  切好鸡胸肉 拿料酒 淀粉 胡椒粉腌制一下   切好香菇  南瓜切丁 待用

热锅冷油 倒进南瓜、香菇、鸡肉翻炒，加盐和生抽 少量老抽 翻炒 ，加热水煮一小会～然后倒进淘好的生米翻炒。

哈哈 可以倒进电饭煲啦！热气腾腾的！慢慢等候吧～

等饭熟的时候坐在地上欣赏一下国民老公～😄

没有买葱，不能撒～那就来点自家豆腐乳！超级好吃！ 对了，饭盛出来加点生抽更好吃！（个人认为！）

来个自家爆浆腐乳！

搅拌一下就可以开吃了！超级快！方便！单身狗的日常！（把豆腐乳搬进饭里又是另一种口感！好爽～ 吃了半锅！说好的减肥呢～冷漠脸---

第三碗～

来个舔盘皂～