下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.2
红薯
8.9
羊肉
8.7
南瓜
7.7
羊排
7.5
藕
7.1
芋头
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
南瓜野米粥
南瓜野米粥
4
人做过这道菜
收藏
cash麻麻
南瓜野米粥，高纤营养兼养胃，推荐各位试试
用料
鸡胸
1块
野米
50g
茨实
20g
薏仁
50g
铁棍淮山
一条
南瓜
300g
盐
适量
南瓜野米粥的做法
野米，茨实和薏仁提前浸泡。野米要泡5小时
将茨实和薏仁放锅煮滚，再放野米和淮山，煲1小时
将南瓜蒸熟并打成糊状，倒到锅野煲滚
最后加腌制好的鸡胸肉，滚后加盐煮10分钟
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
上传你做的南瓜野米粥
随便看看
酸奶冻芝士蛋糕
油菜炒虾皮
干椒丝
果盘
甜醅子
糖醋小排骨
红袍莲子
糍粑块
猪软骨焖黄豆
腊八蒜
该菜谱发布于 2016-04-17 19:44:36
547 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢南瓜野米粥的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
16 做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
CARASaMa
33 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
218 做过
作者cash麻麻的其他菜谱
狗饼干
cash麻麻
0 做过
百香果柠檬特饮
cash麻麻
1 做过
宝宝辅食-胡萝卜玉米鸡肉肠
cash麻麻
1 做过
草莓开心果牛扎糖
cash麻麻
0 做过
南瓜野米粥的答疑
登录查看全部2条答疑
cash麻麻
