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五花肉 : | 500g 【要用五花肉,一点也不腻!油都被烤出来了】 |
玉米 | 30g |
胡萝卜 | 30g |
普通面粉 | 30g |
鸡蛋 | 1个 |
无盐黄油 | 15g |
水 | 适量 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
姜片 | 适量 |
蒜片 | 适量 |
将五花肉切成小块,放入料理机内打成肉泥。
把打好的肉泥倒出,打入鸡蛋,放入玉米、胡萝卜、盐、黑白胡椒、无盐黄油以及姜片和蒜片,倒入适量清水,搅拌均匀,静置20分钟。
再加入普通面粉,搅拌均匀。
机器预热完成后,在烤盘上刷薄薄一层无盐黄油,将肉泥以40g左右的量放入甜甜圈每个模具内,烘烤6分钟即可。(由于肉丸会有一部分油,所以制作好一盘以后可以使用厨房纸巾擦拭干净,再制作下一盘。)
根据个人喜好可以撒上辣椒面或沾番茄酱食用更美味