唐果子,和果子,养生甜品

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和果子,練切,日本点心,这个季节比较适合吃红豆,白云豆,喜欢养生的可以自己动手制作造型。这个菜谱是从书上看到的,有兴趣的在家里就可以做到。我是自学。嘻嘻!

看到大家对和果子很感兴趣,

我推荐这本书,在我看来,非常精致,体现匠心的书

《点点心意和果子》

希望大家能做出尝到好吃好看的和果子, 另外注意减糖。

用料  

低筋粉 30g
白云豆沙馅儿 300g
红豆沙 80g(10gx8)
食盐 少许
白糖 30g
--
白糖 40g
80ml

唐果子,和果子,养生甜品的做法  

  1. 在耐热玻璃盆内放入白豆沙馅儿,盖上纸巾,微波炉加热2-3分钟,用木铲搅拌,继续加热,直到水分去净,不粘手,冷却后,倒入低筋粉

  2. 加一把食盐,充分揉和,直到干面粉消失为止

  3. 在蒸锅内铺上烹饪纸,将面团握成一个个面揪,盖上一层烹饪纸,大火蒸30分钟

  4. 蒸好后,取下整张烹饪纸,轻轻地去掉烹饪纸,揉面。期间分2-3次倒入白糖,充分搅拌。

  5. 手上模好蜜,调整面团的软硬度,带软硬度接近耳垂感时停止揉面。待其未凉之时,取160G染成浅粉色

  6. 从剩下的部分取出120G加入艾草揉和,将120g粉色面团和120G艾草色面团分别分成4等份

  7. 包入红豆沙馅儿,自己造型,搓圆,都可以

小贴士

红豆沙自己做要过滤,颜色不用太多,要用天然色粉比较好,我用法国DR

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

唐果子,和果子,养生甜品相关分类

该菜谱发布于 2016-04-19 10:44:52
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