黄瓜粗粮鸡蛋干豆腐卷

Name: 黄瓜粗粮鸡蛋干豆腐卷
Ingredients: 1颗鸡蛋; 半根黄瓜; 半张干豆腐皮; 30g，也可不加隔夜粗粮饭; 适量盐; 适量黑胡椒粉

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时间少，还想吃得健康，营养全面？
十分钟内搞定，食物种类丰富，加杯牛奶，满足一上午的身体需求。
动心不如行动，都来试试吧！

用料

可以不用油，小火慢煎。

随便看看

该菜谱发布于 2016-04-22 10:07:23

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