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微波炉
午饭
午饭
1
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简单低脂午饭哟
用料
鸡蛋
一个
鱼柳
250g
玉米粒
250g
拉丝奶酪
50g
包心菜
看着放
米饭
看着放
海苔
50g
肉松
30g
土豆
半个的半个
自制酱
一勺
午饭的做法
把米饭煮熟和海苔肉松土豆拌在一起粘成团
玉米煮熟撒上拉丝奶酪放
微波炉
烤一分半钟！喜欢甜的撒点糖可以
鱼柳切成条状用盐腌一下！然后放油里煎一下！少油倒入一点点料酒酱油糖
包心菜切丝烫熟
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2016-04-25 13:04:04
26 收藏
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