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鲜虾芦笋汤

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蔓越莓笑笑的厨房  蔓越莓笑笑
芦笋的营养价值极高，有降低血压、缓解疲劳，提高机体代谢能力之功效。常食有益。

用料  

芦笋 9根
鲜虾 6只
玉米粒或西红柿 少许
黄油 10-20克
蒜粉 少许
黑胡椒或白胡椒 少许
盐 1克
水 少许

鲜虾芦笋汤的做法  

  1. 芦笋洗净开水焯熟

    鲜虾芦笋汤的做法 步骤1

  2. 用料理机把芦笋打碎，中间要加少许的水，12克的小勺大概在3-4勺即可

    鲜虾芦笋汤的做法 步骤2

  3. 没完全打碎的芦笋可以再用筛网过滤一下，也可省略这步。

    鲜虾芦笋汤的做法 步骤3

  4. 开火放入小锅，锅内放入黄油

    鲜虾芦笋汤的做法 步骤4

  5. 黄油化开后放入芦笋汁，放入调料，开锅即可！

    鲜虾芦笋汤的做法 步骤5

  6. 放入煮熟的虾，用熟玉米粒或西红柿丁点缀

    鲜虾芦笋汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2016-04-25 20:30:38
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