菠萝炒鸡胸肉

7.6 综合评分
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菠萝季节,便宜又好吃,搭配鸡胸肉一起煮,酸甜可口,女儿特别喜欢。

用料  

菠萝 1个
鸡胸肉 200左右
青,红椒适量
少许胡椒粉,盐,料酒,生粉 腌鸡肉
白醋,白糖,番茄酱, 各一大勺

菠萝炒鸡胸肉的做法  

  1. 菠萝去皮切成小块泡在盐水中。

  2. 鸡胸肉切薄片(或条),用胡椒粉,盐,料酒,生粉腌一会儿。

  3. 锅里烧热,下少许油煎炒鸡胸肉,见鸡肉表面有点微黄就铲出来。

  4. 把菠萝块从盐水中捞出来放入锅里翻炒,加入大约半碗水,白醋,白糖,番茄酱大火煮开转中火煮一煮菠萝,让菠萝吸收酱汁,等菠萝水份少了些,把鸡肉片,青红椒加入来一起炒匀,收汁,装盘,开吃。

小贴士

菠萝通过焖煮,更加酸甜可口。

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该菜谱发布于 2016-04-28 18:24:16
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