龙利鱼切块,加一小勺盐稍微腌制一下
番茄切块,放油炒熟后加水焖煮(水要没过番茄半指左右,和番茄汤差不多量),加蒜蓉适量,糖半勺(看个人习惯,不爱吃蒜蓉的也可以不加,糖只是提出番茄的鲜味,不要太多)
等番茄收汁到刚没过番茄的时候,加番茄酱两勺,将半只柠檬的柠檬汁挤进去,再把龙利鱼块倒入,等最后的时候加盐少许,加胡椒粉少许,再焖两三分钟,等龙利鱼煮熟即可关火。
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