杏鲍菇切片,西兰花掰成小朵,
锅内放水,放少许盐,水开后焯一下西兰花。(盖上锅盖水再次沸腾即可)
捞起西兰花,下水焯下杏鲍菇,同样(盖上锅盖水再次沸腾即可)
西兰花和杏鲍菇沥干水分待用。蒜切片,取锅下油,大概七八分热的时候,下一些蒜片炒香,下西兰花,炒1分钟左右取出装盘待用。
锅内重新放油,油热后下另一些蒜炒出香味,放杏鲍菇煸炒加蚝油、老抽、白糖、鸡精,烧至汤汁稠浓,盛出装盘放在西兰花上。
最后在西兰花上浇上鲍鱼汁即可哦~
上传你做的西兰花开杏鲍菇