芹菜 | 1根 |
菜花 | 半个 |
胡萝卜 | 2根 |
笋 | 半根 |
金针菇 | 1袋 |
木耳 | 十几朵 |
腐竹 | 100g |
腊肉 | 1根 |
鱼豆腐类 | 半斤 |
香菜 | 1小把 |
豆瓣酱 | 1大勺 |
干辣椒 | 1十几颗 |
葱 | 半根 |
姜 | 4到5片 |
蒜 | 5到6瓣 |
花椒 | 1小把 |
十三香 | 适量 |
生抽 | 两勺 |
糖 | 适量 |
首先清洗食材,芹菜切段,菜花掰成适当的大小,胡萝卜笋腊肉切片。将木耳腐竹泡一个小时。
调教的集合
香菜切成两段,葱姜切片,蒜切小块和干辣椒一起备用。
菜花,胡萝卜,笋,金针菇放开水中焯水。(注意按此顺序,不然菜花胡萝卜在后面的炒制过程中容易不熟。)捞出备用。
木耳,腐竹,腊肉,鱼豆腐类,去油锅过油,盛出备用。
将芹菜同豆瓣酱,葱姜蒜,干辣椒,花椒,十三香和香菜一起放油锅中煸炒。直至炒出香味。
放入生抽,糖翻炒,而后放入腊肉鱼豆腐,翻炒两分钟后加入其他所有食材。此过程可以实时调整用量。可以小火盖盖子闷两三分钟,会更入味儿。
最后出锅,撒上香菜叶,完成。