蜜汁猪肉脯

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自己做了猪肉脯才知道为什么超市卖的那么贵,一大盘子肉,做出来产量严重缩水呀~

用料  

猪里脊/猪后腿肉 1斤
酱油 适量
适量
白糖 适量
胡椒粉 适量
芝麻 适量
蜂蜜 适量
鱼露 适量

蜜汁猪肉脯的做法  

  1. 原材料大合照

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤1
  2. 猪肉剁成肉泥。加盐,白糖,黑胡椒搅拌均匀。(可以偷懒从市场直接买绞好的猪肉泥)

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤2
  3. 加生抽,老抽,鱼露一起搅拌上劲,多搅拌一会。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤3
  4. 锡纸在烤盘中摁出印。拿出来刷上一层食用油,350克肉馅倒出来盖上一层保鲜膜用手拍均匀。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤4
  5. 用擀面杖擀厚薄均匀的片。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤5
  6. 取下保鲜膜,蜂蜜加一汤匙水搅拌开刷在肉上,撒芝麻。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤6
  7. 烤箱预热,180度,中层20分钟。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤7
  8. 拿出来倒扣在烤网上,刷一层蜂蜜水,撒芝麻,继续烤20分钟。烤到干松状态即可。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤8
  9. 烤好后还是软的,放凉就是硬的了。凉透后用剪刀剪成小块密封保存即可。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤9
  10. 美味啊,我最爱的零食。

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤10
  11. 最后,喜欢在家玩烘焙就扫我扫我(*^__^*) 嘻嘻……

    蜜汁猪肉脯的做法 步骤11

小贴士

1、猪肉馅偏瘦一些,这样在烤制的时候不容易出油。烤盘中如果出水了,可以中途拿出来倒掉。
2、 猪肉馅一定要搅打上劲儿,那样口感才好。
3、在锡纸上刷一层薄油,防止猪肉脯拿不下来。
4、擀肉馅的时候一定要擀成薄厚均匀,这样烤制的时候受热才会均匀。
5、鱼露,我觉得这个一定不能少,保证猪肉脯好吃的关键。没有倒也不是不能做,就是味不对。实在没有就用蚝油代替吧。
 

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该菜谱发布于 2016-05-05 15:35:00
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