材料: 牛排 | 一块 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
玉米油 | 适量 |
黄油 | 适量 |
胡萝卜 | 一小根 |
葱 | 两根 |
大蒜子 | 三个 |
红酒 | 一小杯 |
高汤 | 适量 |
糖、淀粉、生抽 | 适量(选择) |
步骤:1、牛排用厨房纸吸干水分不能水洗,用刀背捶打一分钟左右,两面涂上少量盐、胡椒粉、油,腌制十到三十分钟左右备用。
2、胡萝卜切片悼水备用,葱白切丁,葱切小段,大蒜子切丁。
3、平底锅大火预热,装牛排的盘子放烤箱140度烤热,锅非常热的时候将腌制好的牛排放入,一面煎一分半钟左右,翻另一面煎一分半左右,用夹子夹起牛排煎侧面,装盘前倒入红酒稍拌一下,取出盘子将牛排装盘,要保证盘子是热的,牛排在盘子中静置几分钟,在这时锅中放黄油,中小火将大蒜子、葱白、胡萝卜依次放入锅里煎炒出香味,放一点胡椒粉,盐,高汤,红酒,或者再加一点生抽和少量糖,最后可以选择加一点淀粉勾芡或者不加也可以,出锅前放葱段起锅将菜和汁浇在牛排上。至此可以开吃了
1小时前