蚝油生菜（简版）

Name: 蚝油生菜（简版）
Ingredients: 两颗生菜; 适量蚝油; 两瓣大蒜; 适量糖; 适量盐; 适量淀粉

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蚝油生菜，也是一道极为简单的家常菜，去餐厅也经常点。我这个菜谱呢，做法比较简单，一般都要分两步完成，我把两个步骤简化为一步，方便很多。
生菜，性质甘凉，可清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱的功效，生菜含有干扰素诱生剂，可提高免疫力，还有抗癌，消除脂肪等作用。

用料

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该菜谱发布于 2016-05-15 18:57:20

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