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紫薯苦瓜圈
紫薯苦瓜圈
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仔仔妈咪0711
苦瓜,具有降火功效,紫薯,富含膳食纤维!他两搭档,可以减少苦瓜的苦味,让整体味道更和谐!而且简单易做哦!
用料
苦瓜1根
紫薯小的2-3个
紫薯苦瓜圈的做法
紫薯切块放锅里蒸熟
用果语原汁机
冰淇淋
头摇出泥,备用。也可用其他机器做成紫薯泥
苦瓜切圈用开水焯一下,捞出
将紫薯泥放入苦瓜圈中,装盘即可😘
小贴士
有不懂的可V我+TTwsl0629
上传你做的紫薯苦瓜圈
随便看看
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避风塘炒皮皮虾
土豆丝卷饼
冰镇芥兰
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猪肚片
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拌黄瓜
该菜谱发布于 2016-05-16 14:23:08
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紫薯苦瓜圈的答疑
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