牛油果鸡胸肉刀豆藜麦沙拉

Name: 牛油果鸡胸肉刀豆藜麦沙拉
Ingredients: 50g藜麦; 半个牛油果; 50g鸡胸肉; 150g刀豆; 适量海盐，黑胡椒，青柠汁

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#为瘦而食#选用的都是瘦身用食材，靠牛油果润滑的口感弥补鸡胸肉的柴，刀豆的爽口和藜麦的独特口感，使这道菜很有层次。整道菜只有450大卡，但是饱腹感很强。#减肥如果不能吃太多，那就吃好一点#

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沙拉减肥

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该菜谱发布于 2016-05-23 13:42:20

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