酥炸南瓜藤

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南瓜藤新鲜上市,第一次炒了蒜蓉,不太受欢迎,就自己琢磨着把剩下的南瓜藤炸了吃,效果相当不错啊

7/20修改:今天收到南瓜藤,根据上次口感做了修改,只炸南瓜叶,藤用蒜末炒。面糊用低筋粉加鸡蛋加泡打粉,调成稀糊状,把叶子与面糊大致拌匀,不用裹得面面俱到,然后下热油炸到叶子变硬即可捞出沥油。

用料  

南瓜藤 适量
面粉 适量
淀粉 适量
鸡蛋黄 适量
泡打粉 适量
可选

酥炸南瓜藤的做法  

  1. 没有拍步骤,都是成品图。南瓜藤处理干净,茎叶分开,把茎折成适当的长度,叶片分开,沥水待用。

    酥炸南瓜藤的做法 步骤1
  2. 面粉和淀粉大约5:1的比例,加蛋黄,泡打粉适量,加水调成面糊,舀起的面糊可以流畅落下成一直线即可。

    酥炸南瓜藤的做法 步骤2
  3. 把南瓜藤的茎叶放入面糊拌匀,再洒上适量干面粉,拌匀。起油锅,七八成热时下锅油炸至金黄色即可。

    酥炸南瓜藤的做法 步骤3

小贴士

面糊可以加盐也可以不加,如果加了盐要尽快下锅炸,因为蔬菜遇盐易析出水分。
       虽然是素菜但是很费油,油要加足,想更加酥脆可以第一遍炸至定型后第二遍复炸,叶子不推荐复炸,一次足矣,已经很酥脆可口了。

       这道菜直接吃有南瓜的清香,也可以配一碟蒜醋汁沾着吃,都不错的。

注意:一定要趁热吃,冷却以后会变软,就没有酥酥脆脆的感觉了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-05-27 20:27:08
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酥炸南瓜藤的答疑

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