登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. overnight oatmeal（脱脂）

overnight oatmeal（脱脂）

0 人做过这道菜
收藏
Miss_Rabby的厨房  Miss_Rabby
隔夜燕麦粥

用料  

脱脂奶
燕麦
奇亚籽
水蜜桃
樱桃

overnight oatmeal（脱脂）的做法  

  1. 水蜜桃切块、樱桃去籽

    overnight oatmeal（脱脂）的做法 步骤1

  2. 一层一层码好

    overnight oatmeal（脱脂）的做法 步骤2

  3. 倒入脱脂奶

    overnight oatmeal（脱脂）的做法 步骤3

  4. 完成啦

    overnight oatmeal（脱脂）的做法 步骤4

小贴士

适合各种减脂期人群，卡路里很低～

上传你做的overnight oatmeal（脱脂）

 
随便看看
该菜谱发布于 2016-05-28 23:07:08
11 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者Miss_Rabby的其他菜谱

芝士焗薯船（低脂简易）

芝士焗薯船（低脂简易）

Miss_Rabby      0 做过

overnight oatmeal（脱脂）的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负