登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 芦笋虾仁蛋饼

芦笋虾仁蛋饼

1 人做过这道菜
收藏
禾田青-樱桃的厨房  禾田青-樱桃
视觉上很美的一道菜，味道也是超棒！适合早餐党～

用料  

鸡蛋 1个
芦笋 2-3根
虾仁 少许
面粉（什么面粉都可以） 15-20克
盐，料酒，黑胡椒 少许调味

芦笋虾仁蛋饼的做法  

  1. 芦笋洗干净切小段
    鸡蛋打散，加入面粉，放一点点水，调成面糊
    新鲜海虾去壳焯水煮熟

    芦笋虾仁蛋饼的做法 步骤1

  2. 锅加热放橄榄油，先放芦笋下去煎
    芦笋快熟的时候，慢慢倒入调好的鸡蛋面糊，火别开太大
    面糊慢慢凝结变成鸡蛋饼的时候，放上虾仁！

    芦笋虾仁蛋饼的做法 步骤2

  3. 蛋饼底部微黄，表面蛋液全部凝结的时候就可以出锅啦

    芦笋虾仁蛋饼的做法 步骤3

小贴士

1、因为要减肥，虾直接焯水，不要煮太久，虾肉变色就可以

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的芦笋虾仁蛋饼

 
随便看看
该菜谱发布于 2016-05-31 11:26:43
12 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者禾田青-樱桃的其他菜谱

彩虹蟹肉沙拉

彩虹蟹肉沙拉

禾田青-樱桃      0 做过

芦笋虾仁蛋饼的答疑

关于芦笋虾仁蛋饼的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负