把鸡蛋打散后
加入米饭,尽量搅拌均匀
再加入火腿肠和番茄,还要压散了的豆腐乳块,在番茄上戳几个洞洞
放入微波炉中,盖上盖子或者保鲜膜,高火叮两分钟~~当当当,拌匀就可以吃了(ノ=Д=)ノ┻━┻
上传你做的懒人版微波炉鸡蛋番茄饭