时蔬黑椒牛肉卷

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变着花样给儿子做的午餐 简单易做营养
丰富

用料  

牛肉切丝 适量
洋葱 适量
青瓜 一条
蕃茄 一个
鸡蛋 一个
香甜沙拉酱 适量
春饼皮 适量

时蔬黑椒牛肉卷的做法  

  1. 把青瓜、蕃茄、洋葱洗干净 洋葱切丝 青瓜切簿片  蕃茄放开水烫一下剥皮切薄片

    时蔬黑椒牛肉卷的做法 步骤1
  2. 把鸡蛋煎熟切丝

    时蔬黑椒牛肉卷的做法 步骤2
  3. 牛肉用黑椒粉 生抽 盐 玉米油 生粉腌制入味  煎炒熟关小火加入洋葱丝炒软即可

    时蔬黑椒牛肉卷的做法 步骤3
  4. 准备好现成的春饼皮

    时蔬黑椒牛肉卷的做法 步骤4
  5. 随意放上准备好的食材 挤上香甜沙拉酱  饼皮卷好即可开吃

    时蔬黑椒牛肉卷的做法 步骤5
  6. 简单易做的时蔬黑椒牛肉卷  营养美味  你也来试一下

    时蔬黑椒牛肉卷的做法 步骤6

小贴士

春饼皮买现成的  里面的食材可随意准备自已喜欢的:如韭菜 猪肉丝 虾仁 豆芽等等  蘸的酱也可用甜面酱或蕃茄酱等
 
该菜谱发布于 2016-06-05 08:33:17
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时蔬黑椒牛肉卷的答疑

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