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葛美养生粥

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fashion王的厨房  fashion王

用料  

白扁豆 5g
葛根 5g
木瓜 5g
枸杞 2g
魔芋 5g
糙米 10g
赤小豆 5g
薏仁米 5g
芡实 5g

葛美养生粥的做法  

  1. 准备好所有的材料，泡一夜。第二天早上开始煮

    葛美养生粥的做法 步骤1

  2. 煮好以后的，我放了点老红糖。

    葛美养生粥的做法 步骤2

  3. 空碗放入葛粉，用凉水稀释，搅拌均匀

    葛美养生粥的做法 步骤3

  4. 搅拌均匀的

    葛美养生粥的做法 步骤4

  5. 搅拌均匀后，加入热粥的汤水，再次搅拌成糊状。就可以吃了，其实葛根粉不可以直接放入锅内煮的，就是煮好的粥再加入葛根粉的糊状，就可以吃了

    葛美养生粥的做法 步骤5

小贴士

1.葛根粉不萌直接放入锅内煮
2.煮好的粥，加入拌好的糊状才能吃。

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2016-06-05 08:34:15
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