绿豆糕

7 人做过这道菜
端午不仅仅吃粽子,也是该吃绿豆糕的季节。外边卖的绿豆糕都是高油高糖,吃的都没有绿豆本来的味道了,还是自己做更健康也更好吃。

用料  

去皮绿豆 300g
黄油 60g
砂糖 80g(已经减糖,也可根据自己口味增减,糖太少也会影响口感)
蔓越莓碎 随意
紫薯(根据自己喜好可增减) 100g(放糖粉4-5g)

绿豆糕的做法  

  1. 去皮绿豆(买吧还是,自己去皮会死人的)泡4-6小时,煮熟,最好多煮会。

  2. 煮好后带水一起倒入搅拌机(为了炒制的时候时间短一些,千万别放太多水煮)。

  3. 粉碎到细腻的豆沙倒入炒锅中,加黄油、砂糖炒至。没什么技术含量,只要玩命翻炒……手都快断了!汗如雨下!炒到豆沙基本干,能看到完全不粘锅,状态参见图片吧。

    绿豆糕的做法 步骤3
  4. 炒好后晾凉,晾的同时可以处理一下馅料,其实馅料可以随意。蔓越莓我没有泡,本来也不太干。紫薯蒸熟后加了不到5g的糖粉。我觉得要是能有时间做个枣泥馅也应该超级好吃……

  5. 用50g的月饼模具,绿豆沙皮30g,紫薯20g。蔓越莓的用40g做的。啊!忘说抹茶的了,我就是拿出一块炒好的豆沙随便放了点抹茶粉,没称份量……

    绿豆糕的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

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该菜谱发布于 2016-06-05 09:25:45
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