红豆薄荷粥

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用料  

红豆 适量
新鲜薄荷叶 3-5片

红豆薄荷粥的做法  

  1. 红豆泡发一晚

  2. 将红豆放进锅里煮烂,约一小时,大火烧开后改小火慢炖

  3. 炖好后盛出晾凉,用搅拌机搅拌

  4. 将薄荷叶揉碎滴入薄荷汁

  5. 盛出,即可食用

小贴士

夏季炎热,胃口不佳,红豆除湿,又加入了薄荷汁,清凉爽口,非常适合夏季食用,另人神清气爽

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该菜谱发布于 2016-06-08 03:38:24
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红豆薄荷粥的答疑

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