肉末红烧茄子

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超级赞的一道下饭菜!😊

用料  

茄子 两根
瘦肉 ≈200克
青椒 两个
芹菜,洋葱 各一根
生粉 适量
姜,蒜 适量
酱油、老抽、盐、糖 适量
辣椒酱 少许

肉末红烧茄子的做法  

  1. 准备好全部材料,把青椒、芹菜切滚刀状,洋葱,姜,蒜剁末备用

    肉末红烧茄子的做法 步骤1
  2. 瘦肉剁末,加入适量植物油、酱油、孜然粉、生粉、姜、蒜末放入皿器腌制十来分钟…

    肉末红烧茄子的做法 步骤2
  3. 取差不多半碗水,加入适量老抽,酱油,糖,盐(盐要很少量)葱花,还有少许辣椒酱调成汤汁,备用

    肉末红烧茄子的做法 步骤3
  4. 茄子洗净后切成条状,撒适量生粉搅拌均匀…

    肉末红烧茄子的做法 步骤4
  5. 起油锅,待油烧至高温时把茄子放入油锅炸

    肉末红烧茄子的做法 步骤5
  6. 炸至金黄色即可捞起,沥干油份

    肉末红烧茄子的做法 步骤6
  7. 另起锅,下少许油放入蒜末爆香

    肉末红烧茄子的做法 步骤7
  8. 把腌制好的肉,跟切好的青椒倒入翻炒

    肉末红烧茄子的做法 步骤8
  9. 炒至断生时把炸好的茄子加入锅中继续翻炒

    肉末红烧茄子的做法 步骤9
  10. 随后倒入刚调制好的汤汁,快速翻炒至熟

    肉末红烧茄子的做法 步骤10
  11. 最后装盘撒点葱花点缀即可!

    肉末红烧茄子的做法 步骤11

小贴士

1:在炒的时一般选择中火,不要把火调太大,否则有时会炒焦了…
2:特别要注意那汤汁,由于加了生粉,汤汁放置没几分钟就会有所沉淀,所以在倒入锅中炒前最好先用筷子再搅拌一下…

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-06-14 14:44:11
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肉末红烧茄子的答疑

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