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晚餐-减肥拌菜
晚餐-减肥拌菜
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微信---T18210809172
我
减肥
一年了,掉了22斤,就是控制饮食,没怎么大幅度运动!现在晚上就吃水果蔬菜,加运动!
用料
自己喜爱的青菜
适量
小西红柿
大的5颗左右
黄瓜
适量
洋葱
适量
木耳
适量
芝麻酱
一勺尖(适量)
盐
适量偏少
糖
一丢丢
醋
适量
晚餐-减肥拌菜的做法
将菜洗干净
切成方便的条或块,放在小盆里(方便搅拌)
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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减肥
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减肥晚餐
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白萝卜炆鸡
川味土豆烧牛肉
十全十美
拉肠粉
丝瓜络
蜂蜜*屏蔽的关键字*花
蕃茄
羊心
李锦记叉烧酱
花占饼干
该菜谱发布于 2016-06-15 18:06:11
1394 收藏
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