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晓梦蝴蝶吖
给宝贝加餐吃的
用料
胡萝卜
三片
菜叶
一张
彩椒
十分之一段
蝴蝶面的做法
六小包,一包能煮一大碗,可以分次煮着吃
热锅后倒入橄榄油,然后胡萝卜、彩椒、青菜切丁入锅中翻炒,蝴蝶面入热水中煮五分钟(水中加入适量的盐)最后用虾皮粉调味,上面用翻炒后的料装饰
小贴士
翻炒一定要快,油稍微多一些,,火可以中小火,这样翻炒不容易焦!橄榄油抗氧化比较有营养,还有淡淡清香
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金枪鱼意大利面
鸡蛋韭菜包子
干菜扣肉
草莓棒棒糖
芥兰
该菜谱发布于 2016-06-17 21:08:09
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