下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.4
白菜
9.1
萝卜
9.1
羊排
8.4
蓝莓
8.0
红薯
7.3
山药
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
维密天使的食谱|羽衣甘蓝香蕉椰汁smoothie
维密天使的食谱|羽衣甘蓝香蕉椰汁smoothie
7.7
综合评分
50
人做过这道菜
收藏
ringorara
维密天使的排毒食谱哟,羽衣甘蓝最好吃的吃法之一!
基础版的配比比例为:
2cup羽衣甘蓝+3cup香蕉+2cup椰子水+适量的奇亚籽
升级版也可以加入牛油果,喜欢甜一点的味道可以增加香蕉用量或者加入蜂蜜喔~
奇亚籽一定要放进去跟其他食材一起打喔~
ins:sundaymorning_club
订阅号:ringorara
微信视频号:周日
早餐
俱乐部
用料
羽衣甘蓝
2 cup
香蕉
3cup
椰子水
2cup
chia seed
适量
维密天使的食谱|羽衣甘蓝香蕉椰汁smoothie的做法
在搅拌机内依次加入香蕉、羽衣甘蓝、椰子水、奇亚籽,开启搅拌,15s即可
参照这个菜谱,大家做出 55 作品
全部55个作品
上传你做的维密天使的食谱|羽衣甘蓝香蕉椰汁smoothie
维密天使的食谱|羽衣甘蓝香蕉椰汁smoothie相关分类
减肥
被大家加入到以下菜单
关于 羽衣甘蓝
SMOOOOOTHIE
每日一果蔬汁
🌿 Vegan 🥗
随便看看
白玉団子汤
猪骨粥
百香果双响炮
牛奶炖
盐焗银杏
哈尔滨红肠
小炒田螺
拌蚬子
饭团
红甜菜根
该菜谱发布于 2016-06-18 12:39:11
2324 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢维密天使的食谱|羽衣甘蓝香蕉椰汁smoothie的也喜欢
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
202 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
29 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
今天好好吃饭了咩
1 做过
作者ringorara的其他菜谱
万圣节系列🎃| 蔬菜咖喱(野菜カレー)
ringorara
2 做过
Loaded brownies | 基础布朗尼
ringorara
2 做过
维密天使的食谱|羽衣甘蓝香蕉椰汁smoothie的答疑
登录查看全部1条答疑