杂蔬疙瘩汤

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从电视节目上学的下疙瘩的方法,还有怎么甩果,亲测有效!

用料  

鸡蛋 2个
面粉 200克
西红柿 2个
木耳、油麦菜、洋葱
葱.蒜末

杂蔬疙瘩汤的做法  

  1. 基本用料,因为家中有婴儿和老人,所以加入了洋葱和胡萝卜,增加营养。

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤1
  2. 西红柿开十字,开水中烫会,方便去皮。

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤2
  3. 蔬菜切丁切块,去皮后的西红柿尽量切小块

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,下葱蒜爆香

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤4
  5. 加杂蔬翻炒

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤5
  6. 炖煮杂蔬的同时,开始和面。面粉慢慢加水,同时用打蛋器的刷子搅拌,效果会比筷子好。搅拌方向是左三圈右三圈。为了使面粉筋道,可以加入一点盐。

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤6
  7. 面粉搅拌至提起可挂糊即可

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤7
  8. 找出漏勺,将面粉糊倒在漏勺上,均匀下锅。为了方便拍照没有移动漏勺,实际操作的时候,可以把漏勺沿着锅转圈,避免一大坨挤在中间

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤8
  9. 最后甩果,就是加鸡蛋液,注意沿着锅边下,下的过程不用锅铲拨动它,直至成型再轻推打开。

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤9
  10. 最后加切细的油麦菜,出锅!

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤10
  11. 疙瘩细腻,老人孩子都吃得来。

    杂蔬疙瘩汤的做法 步骤11
 

杂蔬疙瘩汤相关分类

该菜谱发布于 2016-06-20 14:08:59
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杂蔬疙瘩汤的答疑

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