卤豆腐

1 人做过这道菜
昨天家里卤牛肉牛肚,留了老卤后还剩下一些卤汁,于是买了老豆腐进行卤制,无油低脂高蛋白,即可下饭又可当作小零食。

用料  

老豆腐 1块约200克
老卤 一碗
没有老卤可添加
适量
生抽 10克
蚝油 10克
八角 1个
花椒 20粒
桂皮 1片
干辣椒 2根
2片
1根
黄酱 15克
冰糖 2块
甜面酱 10克

卤豆腐的做法  

  1. 老豆腐洗干净,切块

  2. 电饼档加热,把豆腐逐一摆放,煎制两面金黄

  3. 锅中加水,水大概是豆腐的两倍多,水开后先放调料,待水滚煮三五分钟后放豆腐,锅开后转小火,直至锅中汤汁收干,装盘即可,冰箱冷藏一晚入味后更好吃。

  4. 有老卤的,锅中直接放老卤,老卤的量最好是豆腐的1.5倍-2倍的,锅开后加入豆腐,直至收汁,装盘即可

小贴士

这是一道夏日快手菜,调料也可以根据自己的口味进行调整,无油低脂高蛋白,很健康。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

卤豆腐相关分类

该菜谱发布于 2016-06-22 15:07:37
30 收藏


卤豆腐的答疑

关于卤豆腐的做法还有疑问? 登录提一个问题